Bugun...



Yaşam Koçu, bize yapabileceklerimizi yaptıran kişidir

Tarih: 25-10-2018 15:52:29 Güncelleme: 25-10-2018 16:01:29 + -


Serenity Kişisel Gelişim Merkezi'nden Yaşam Koçu Mesut Yılmaz Gün FM’in konuğu oldu.


Yaşam Koçu, bize yapabileceklerimizi yaptıran kişidir

Yılmaz programda yaşam koçluğu ve nefes koçluğu konularında bilgiler verdi.

 

‘Yaşam Koçu, bize yapabileceklerimizi yaptıran kişidir’ diyen Serenity Kişisel Gelişim Merkezi'nden Yaşam Koçu Mesut Yılmaz, “Yaşam Koçluğu beden ve akıl hastalıkları ile ilgilenmez. Danışanların hayat içinde huzursuzlukları ya da memnuniyetsizliklerini gidermede veya hafifletmede yardımcı olur. Onlara özsaygı sorunlarında arzularına ve amaçlarına ulaşma konusunda yardımcı olur” diye konuştu.

 

“Danışanını büyük bir ilgi ve dikkatle dinler”

 

Bir Yaşam Koçu’nun öncelikle danışanını çok iyi analiz ederek, danışanının zihin yapısını ve nasıl düşündüğünü anlaması gerektiğini belirten Yılmaz, “Yaşam Koçu, danışanının kişilik haritasını çıkartarak doğru ve yanlışlarını görmesine yardımcı olur. Yaşam Koçu, danışanının kendini yeniden şekillendirme sürecinde yol haritası çizer. Danışanını büyük bir ilgi ve dikkatle dinler. Yaşam Koçu, danışanına akıllı sorular sorarak, danışanının farkındalığını geliştirir. Koçluk seansları esnasında danışanının itirazlarını iyi çözümler” şeklinde değerlendirmede bulundu.

 

“Nefesi doğru kullanmak önemli”

 

‘Nefes sadece hayatta kalmak için gerekli havayı içimize çektiğimiz doğal bir aktivite değil çok daha fazlasıdır’ diyen Yaşam Koçu Mesut Yılmaz, “Çünkü nefes terapisinin sadece fiziksel değil, duygusal ve ruhsal anlamda da pozitif etkileri var. Nefesi doğru kullandığımız sürece endişelerimizden, korkularımızdan , takıntılarımızdan kurtularak çok daha huzurlu ve sağlıklı olabilir, olası hastalıklara karşı daha dirençli ve güçlü kalabiliriz” diye konuştu.






FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER Sağlık Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • dünyanın en ilginçgörüntüleri
    dünyanın en ilginçgörüntüleri
  • Hizmet İş İftar yemeğinde bir araya geldi
    Hizmet İş İftar yemeğinde bir araya geldi
  • İnternet habercileri kimliklerini aldı
    İnternet habercileri kimliklerini aldı
  • Fikri Asım Bayatta Piknikte
    Fikri Asım Bayatta Piknikte
  • En çok tıklanan karikatürler
    En çok tıklanan karikatürler
  • Yüksel varlı İlkokulu Etkinlik
    Yüksel varlı İlkokulu Etkinlik
  1. dünyanın en ilginçgörüntüleri
  2. Hizmet İş İftar yemeğinde bir araya geldi
  3. İnternet habercileri kimliklerini aldı
  4. Fikri Asım Bayatta Piknikte
  5. En çok tıklanan karikatürler
  6. Yüksel varlı İlkokulu Etkinlik
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Kocaöz Belediyesi tanıtım filmi
    Kocaöz Belediyesi tanıtım filmi
  • Gazeteciler Akdağ hakkında fikirlerini beyan etti
     Gazeteciler Akdağ hakkında fikirlerini beyan etti
  • 2018 yılıen komik videolar
    2018 yılıen komik videolar
  • ANLATMAYA GEREK YOK
    ANLATMAYA GEREK YOK
  • Sende Susma
    Sende Susma
  • halit kara görüyorum
    halit kara görüyorum
  1. Kocaöz Belediyesi tanıtım filmi
  2. Gazeteciler Akdağ hakkında fikirlerini beyan etti
  3. 2018 yılıen komik videolar
  4. ANLATMAYA GEREK YOK
  5. Sende Susma
  6. halit kara görüyorum
VİDEO GALERİ
YUKARI