Gözden kaçırmayın

Malak ve Çal ailelerinin mutlu günüMalak ve Çal ailelerinin mutlu günü

Ivana Sert, İzmir’de katıldığı bir etkinlikte güzellik sırrını şöyle açıkladı:

“Hayatımda alkol ve sigara yok, doğal gıdalar var.


Un ve şekeri fazla tüketmiyorum. Ekmek hiç yemiyorum. Organik ürünler tüketiyorum, çok su içiyorum. Spor zaten olmazsa olmazım.


Benim tavsiyem, anne ve babalar çocuklarına 5-6 yaşlarından itibaren spor yaptırmaya başlasınlar.”