Evde Kalanlara Sağlıklı Beslenme Önerileri

Evde Kalanlara Sağlıklı Beslenme Önerileri

Sağlık Müdürlüğü, Koronavirüs salgını nedeniyle uzunca bir dönem evde kalmak zorunda olanlara yönelik Sağlıklı Beslenme ve Ağırlık Kontrolü için Diyetisyen Danışma Hattını hizmete açtı.

Konuyla ilgili açıklama yapan Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Serhat Korkmaz, yasal kısıtlama çerçevesinde 20 yaş altı ve 65 yaş üstü vatandaşlarımızla beraber gönüllü olarak 1 ayı aşkın süredir evlerinde kalanların olduğunu vurgulayarak "Evde Kal çağrılarına uyarak şu anda büyük çoğunluğumuz evdeyiz. Bu süreçte zorlu ve zorunlu koşulların olması, evde kalma süresinin uzaması, hareketsizlik, kişilerin stres altında hissettiklerinde veya sıkıldıklarında normalden daha fazla yiyecek tüketimleri sonucu vücut ağırlığında değişimlere sebep olabilir. Bu durum da kişiden kişiye farklılık gösterir. 
 
 
Yaş, boy, kilo ve cinsiyet gibi faktörlerin göz önüne alınarak sağlıklı bir reçete sunulması gerekiyor. Müdürlüğümüz bünyesinde görevli olan uzman diyetisyenlerimiz de bu noktada halkımızla birebir muhatap olarak kendilerine gerekli tavsiyeleri vermek için hazırlar. Bunun için Sağlıklı Beslenme ve Ağırlık Kontrolü için Diyetisyen Danışma Hattını hizmete açıyoruz. Uzmanından sağlıklı beslenme önerileri almak isteyen vatandaşlarımız bu hattımızı rahatlıkla arayabilirler." dedi.
 
 
Diyetisyen Danışma Hattı, 0272 229 19 29 telefon numarası üzerinden hafta içi 08.30-17.30 saatleri arasında hizmet verecek.


Anahtar Kelimeler:

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 36 32 1 3 65 99
2.Fenerbahçe 36 29 1 6 61 93
3.Trabzonspor 36 19 13 4 16 61
4.İstanbul Başakşehir 36 17 12 7 11 58
5.Beşiktaş 36 16 13 7 6 55
6.Kasımpaşa 36 15 14 7 -4 52
7.Alanyaspor 36 12 10 14 3 50
8.Rizespor 36 14 15 7 -8 49
9.Sivasspor 36 12 12 12 -10 48
10.Antalyaspor 36 11 13 12 -6 45
11.Adana Demirspor 36 10 12 14 -2 44
12.Samsunspor 36 11 16 9 -8 42
13.Kayserispor 36 11 14 11 -12 41
14.Konyaspor 36 9 14 13 -11 40
15.Ankaragücü 36 8 13 15 -4 39
16.Gazişehir Gaziantep 36 10 18 8 -10 38
17.Fatih Karagümrük 36 9 17 10 -3 37
18.Hatayspor 36 8 15 13 -9 37
19.Pendikspor 36 9 18 9 -30 36
20.İstanbulspor 36 4 25 7 -45 16

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.