Ramazan'da Diş Sağlığınızı Korumanın Önemi

Ramazan

Ramazan'da Diş Sağlığınızı Korumanın Önemi: Özel Fuar Hastanesi Diş Hekimi Ahmet Uygan Bilgi Verdi

Ramazan ayı, oruç tutanlar için manevi bir arınma ve ibadet dönemi olmasının yanı sıra, sağlık açısından da bazı önlemlerin alınması gereken bir zaman dilimidir.

 

Özellikle uzun süren açlık ve susuzluk gibi fizyolojik etkiler, diş sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Bu konuda önemli ipuçları ve öneriler sunmak amacıyla Özel Fuar Hastanesi'nden Diş Hekimi Ahmet Uygan, Ramazan'da diş sağlığını korumanın önemine dikkat çekiyor.

 

Uygan, iftar ve sahur arasındaki kısa sürelerde tüketilen yiyeceklerin ve özellikle tatlıların dişler üzerinde olumsuz etkileri olabileceğini belirtiyor. Şekerin, diş çürümelerinde ana etkenlerden biri olduğunu vurgulayan Uygan, bu dönemde şeker tüketimine özellikle dikkat edilmesi gerektiğini ifade ediyor. Ayrıca, iftar ve sahur sonrası ağız hijyenine özen gösterilmesi gerektiğini ekliyor.

 

Ramazan ayında diş sağlığını korumanın bir diğer önemli noktası ise yeterli miktarda su tüketimidir. Susuz kalmanın ağız kuruluğuna yol açabileceğini ve bu durumun da diş çürümelerine zemin hazırlayabileceğini belirten Uygan, iftar ve sahur arasında düzenli aralıklarla su içilmesinin diş sağlığı açısından büyük önem taşıdığını vurguluyor.

 

Son olarak, Uygan, Ramazan boyunca düzenli diş fırçalama alışkanlığının devam ettirilmesi gerektiğini ve mümkünse diş ipi kullanımının da ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlatıyor.

 

Ramazan ayında sağlıklı bir şekilde oruç tutmanın yanı sıra, diş sağlığını da korumak için bu ipuçlarını dikkate almak önemlidir. Özel Fuar Hastanesi Diş Hekimi Ahmet Uygan'ın önerileriyle, Ramazan ayını sağlıklı ve mutlu bir şekilde geçirebilirsiniz. Kaynak Fuar Hastanesi



Anahtar Kelimeler: Ramazan' Sağlığınızı Korumanın Önemi

YAZARLAR

A. Hidayet Şahintepe

23 NİSAN

Ahmet Kaplan

HOROZ DEDE (Necmeddin Ruzbe Bey)
Ali Rıza Çağlar

Karacaören'e bahar yeniden geldi
Asiye Lüleci

İÇİMDEKİ GURBET
Esra Filiz

Müslüman Perspektifinden “Yahudi”  Algısı
Fakir Yılmaz

Barzani'ci trolcüler, toroscular..
Güldane Kaya

Yine Bir Bayram Duası
Halit Kara

Gönül telinden nağmeler
İdris İlcan

Bakara Suresi Meali
İsmail Ögeday

Emekli
Misafir Kalem

Hırsızlar aday gösterilmesin
Ramis Başpunar

ABDÜRRAHİM MISRÎ HZ.
Şaban Korkmaz

Ey Güzeller Güzeli

Foto Galeri Tümü

dünyanın en ilginçgörüntüleri
Hizmet İş İftar yemeğinde bir araya geldi
İnternet habercileri kimliklerini aldı
Fikri Asım Bayatta Piknikte
En çok tıklanan karikatürler
Yüksel varlı İlkokulu Etkinlik

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 33 29 1 3 56 90
2.Fenerbahçe 33 27 1 5 57 86
3.Trabzonspor 33 17 12 4 13 55
4.Beşiktaş 33 15 12 6 6 51
5.İstanbul Başakşehir 33 14 12 7 6 49
6.Rizespor 33 14 13 6 -6 48
7.Kasımpaşa 33 13 13 7 -4 46
8.Antalyaspor 33 11 10 12 0 45
9.Alanyaspor 33 11 10 12 -3 45
10.Sivasspor 33 11 10 12 -5 45
11.Adana Demirspor 33 9 10 14 5 41
12.Samsunspor 33 10 14 9 -6 39
13.Ankaragücü 33 8 12 13 -3 37
14.Kayserispor 33 10 13 10 -10 37
15.Konyaspor 33 8 13 12 -13 36
16.Gazişehir Gaziantep 33 9 17 7 -13 34
17.Fatih Karagümrük 33 8 16 9 -5 33
18.Hatayspor 33 7 14 12 -9 33
19.Pendikspor 33 7 17 9 -31 30
20.İstanbulspor 33 4 22 7 -35 16
1.Galatasaray 33 29 1 3 56 90
2.Fenerbahçe 33 27 1 5 57 86
3.Trabzonspor 33 17 12 4 13 55
4.Beşiktaş 33 15 12 6 6 51
5.İstanbul Başakşehir 33 14 12 7 6 49
6.Rizespor 33 14 13 6 -6 48
7.Kasımpaşa 33 13 13 7 -4 46
8.Antalyaspor 33 11 10 12 0 45
9.Alanyaspor 33 11 10 12 -3 45
10.Sivasspor 33 11 10 12 -5 45
11.Adana Demirspor 33 9 10 14 5 41
12.Samsunspor 33 10 14 9 -6 39
13.Ankaragücü 33 8 12 13 -3 37
14.Kayserispor 33 10 13 10 -10 37
15.Konyaspor 33 8 13 12 -13 36
16.Gazişehir Gaziantep 33 9 17 7 -13 34
17.Fatih Karagümrük 33 8 16 9 -5 33
18.Hatayspor 33 7 14 12 -9 33
19.Pendikspor 33 7 17 9 -31 30
20.İstanbulspor 33 4 22 7 -35 16
1.Galatasaray 33 29 1 3 56 90
2.Fenerbahçe 33 27 1 5 57 86
3.Trabzonspor 33 17 12 4 13 55
4.Beşiktaş 33 15 12 6 6 51
5.İstanbul Başakşehir 33 14 12 7 6 49
6.Rizespor 33 14 13 6 -6 48
7.Kasımpaşa 33 13 13 7 -4 46
8.Antalyaspor 33 11 10 12 0 45
9.Alanyaspor 33 11 10 12 -3 45
10.Sivasspor 33 11 10 12 -5 45
11.Adana Demirspor 33 9 10 14 5 41
12.Samsunspor 33 10 14 9 -6 39
13.Ankaragücü 33 8 12 13 -3 37
14.Kayserispor 33 10 13 10 -10 37
15.Konyaspor 33 8 13 12 -13 36
16.Gazişehir Gaziantep 33 9 17 7 -13 34
17.Fatih Karagümrük 33 8 16 9 -5 33
18.Hatayspor 33 7 14 12 -9 33
19.Pendikspor 33 7 17 9 -31 30
20.İstanbulspor 33 4 22 7 -35 16

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.